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內容簡介:
從準備懷孕的那刻起,就需要俱備的孕期常識博客來網路書局以專業醫學及營養學的角度,用淺顯易懂的方式告訴準爸媽,在孕產全程中一定要知道的事!
陪伴準媽咪感受身體變化和小寶貝的每日成長,透過每月飲食重點及不同階段所需補充的營養素,精心安排150道輕鬆好料理的食譜,全方位滿足孕媽咪與胎兒的需要。
精選收錄 10篇特別企劃發現懷孕之後的常見問題
喝水也要聰明選擇
避開容易導致流產的食物
怎樣吃更營養
吃對水果更健康
怎樣吃蛋更有營養
媽媽多吃魚,胎兒更健康
肥胖準媽媽要控制飲食
孕期牙痛的飲食緩解方法
高齡準媽媽的飲食須知
根據寶寶發育所需的營養,提供最完美的10個月飲食規劃
孕產期準媽咪14個常見問題,把握輕鬆好孕的飲食原則
產後坐好月子的4大階段,幫媽咪恢復健康好身材
150道任何體質博客來書店都適用的調養料理,健康沒煩惱
博客來網路書店作者簡介劉友麗中華醫學會北京分會營養專業委員會委員
北京婦產醫院營養科主任
北京婦幼保健院營養部主任
台北醫學大學附設醫院婦產部內視鏡科主任醫師
台北中山醫院婦產科兼任主治醫師
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- 新功能介紹 作者: 劉友麗/著、鄢源貴/審訂
- 出版社:大樹林 新功能介紹
- 出版日期:2012/03/29
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
華航菲航合作 每天早中晚有台菲航班
(中央社記者汪淑芬台北14日電)12月起,民眾搭華航從桃園機場到馬尼拉,可選擇的航班更多,因華航與菲律賓航空合作,每天早中晚都各有台菲往返航班。
華航說,12月1日起,已與菲律賓航空以互掛班號方式,聯營桃園往返馬尼拉航線。
華航與菲航合作的桃園往返馬尼拉航線,每週共有21班,5300個座位,包括:菲航每週7班,採用空中巴士A320/321飛機;華航每週14班,採用空中巴士A330及波音B744飛機,且早中晚都有班機,旅客選擇更有彈性。
華航董事長孫洪祥今天也在馬尼拉,與菲航進行兩航高峰會,兩家航空公司簽署合作意向書,未來將持續擴大共用班號等客運及貨運合作。
華航菲律賓航線除桃園-馬尼拉外,另有高雄-馬尼拉每週4班、桃園-長灘島每週4班。菲律賓航空目前自馬尼拉往返東南亞共10個客運航點,每週提供194個航班服務。1041214
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/華航菲航合作-每天早中晚有台菲航班-130803576.html
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